【香飘满屋的健康杂粮饭】

原料：

糙米 香米 黄米 紫米 燕麦

做法：

1）糙米洗净，用冷水浸泡一夜。

2）香米、黄米、紫米和燕麦洗净后与糙米混合。放入电饭锅中，加适量水（水面到米的距离，大约是食指的第一关节的高度），压下开关，等待～～～～

超级罗嗦：

**可以根据自己现有的杂粮，进行组合搭配，但象糙米或者豆类，需要提前浸泡。

**蒸米饭，不是硬了，就是软了？？？？量杯太费事了，用手指头量吧，水面到米的距离，大约是食指的第一关节的高度，就ok啦。

『分解ing......』

人就是这样，五谷杂粮，什么都要吃才健康！

我是路过的
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